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Entendendo a Dependência Química e o Modelo de Prochaska e DiClemente
Tentando entender como funciona a dependência química e buscando uma forma de motivar o dependente no seu processo de tratamento, Prochaska e DiClemente criaram um modelo no começo da década de 1980. Este modelo tem como eixo central o próprio adicto no papel ativo de mudança, além de uma combinação de ideias entre eles. Segundo eles, o dependente passa pelos cinco estágios de motivação, que são: pré-contemplação, contemplação, preparação ou determinação, ação e manutenção. Estes estágios transitam pelo comportamento do indivíduo durante todo o processo de tratamento.
A Vida de um Dependente Químico
O uso de substâncias psicoativas provoca um dano no indivíduo, seja no âmbito clínico, psicológico e social em curto, médio ou longo prazo. Existem muitos motivos complexos que levam uma pessoa a usar drogas, que é possível identificar em diferentes situações, como: aquele que experimenta por curiosidade, por pressão do grupo de amigos, ou que faz uso ocasional em ambiente favorável.
A vida de um dependente químico muitas vezes é cheia de problemas nas diversas áreas, levando muitos a recorrerem às drogas como fuga da realidade, estresse, insatisfação e falta de perspectiva na vida.
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Tipos de Tratamento para Dependentes Químicos
Todos os tratamentos para dependentes químicos devem ser realizados por uma equipe de profissionais especializados. O tratamento deve ser individualizado, de acordo com as necessidades do paciente. O terapeuta deve avaliar de forma cuidadosa cada caso e discutir com o dependente o plano de tratamento mais adequado. Não existe um tratamento único que atenda a todos os dependentes químicos, pois o tratamento vai depender da demanda do paciente, incluindo tempo de consumo de substâncias psicoativas, frequência, quantidade e fatores genéticos.
O tratamento em uma clínica para dependentes químicos tem como objetivo a total abstinência do uso de substâncias psicoativas. Durante esse processo, o residente passa pela etapa do autoconhecimento, reconhecendo a impossibilidade do uso de álcool e outras drogas e a importância de buscar ajuda para sua recuperação.
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Estágios Motivacionais da Dependência Química
Existem cinco estágios motivacionais da dependência química: Pré-contemplação, Contemplação, Preparação, Ação e Manutenção.
- Pré-contemplação: O indivíduo não considera uma mudança necessária, pois não percebe seus prejuízos e seus comportamentos como problemáticos. Este é o início da recuperação, caracterizado pela negação da dependência química.
- Contemplação: A pessoa não se compromete a mudar, mas começa a estabelecer uma conexão entre seus comportamentos adictivos e os problemas associados. O residente se encontra ambivalente, considerando a mudança ao mesmo tempo em que a rejeita.
- Preparação: A pessoa está pronta para mudar, se compromete com a recuperação e busca ajuda especializada. Começa a falar sobre como a vida pode ser depois da mudança, buscando toda a ajuda da equipe multidisciplinar.
- Ação: A pessoa se engaja em ações específicas para alcançar uma mudança através de um plano de ação para ganhar a auto eficácia.
- Manutenção: Tenta integrar o novo comportamento à sua vida em geral, mantendo a direção escolhida e um novo estilo de vida satisfatório.
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Dependência Química e Família
A dependência química é uma doença e toda doença precisa de um tratamento específico. O problema vivido pelo dependente químico demanda ajuda e auxílio, principalmente de sua família. A relação entre a família e o dependente químico pode envolver codependência, caracterizada por transtorno emocional associado aos familiares dos dependentes químicos.
Na maioria dos casos, os codependentes são familiares ou cônjuges que assumem os prejuízos dos comportamentos problemáticos do dependente, preocupando-se excessivamente com sua saúde.
Importância dos 12 Passos
Os grupos de ajuda mútua, como Alcoólicos Anônimos (AA) e Narcóticos Anônimos (NA), trabalham com o programa dos 12 passos, um importante recurso de tratamento. Este programa é baseado no convívio dentro de um ambiente seguro oferecido pelo grupo, com o propósito de galgar pequenas metas e manter-se sóbrio “um dia de cada vez”. As reuniões e a participação ativa no grupo são essenciais para a recuperação do dependente químico.
Veja: Quais são os 12 Passos para Alcoólicos Anonimos?
Mensagem de Reflexão sobre Vícios
O uso de drogas acarreta diversas consequências biológicas, psicológicas e sociais, levando a pessoa a perder o controle da sua vida e prejudicar áreas como a familiar, profissional e educacional. A melhor forma de prevenir a dependência química é não usar a primeira dose, pois não é possível prever se o indivíduo terá fatores de risco que o levarão a desenvolver a doença.
Como Ajudar uma Pessoa que Usa Drogas
Ajudar uma pessoa que usa drogas não é tarefa fácil. Algumas atitudes podem ser tomadas para ajudar, como o apoio da família, procurar ajuda especializada em clínicas de reabilitação e manter um diálogo aberto com o adicto. Atividades físicas e hábitos saudáveis também são formas de auxiliar no processo de recuperação.
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Perguntas e Respostas
1. O que é dependência química?
A dependência química é uma doença crônica caracterizada pelo uso compulsivo de substâncias psicoativas, apesar das consequências negativas.
2. Quais são os sinais de dependência química?
Os sinais incluem mudanças de comportamento, problemas de saúde, dificuldades nos relacionamentos e problemas financeiros.
3. Como posso ajudar um familiar dependente químico?
Ofereça apoio emocional, busque orientação profissional e incentive a busca por tratamento especializado.
4. O que são os 12 passos?
Os 12 passos são um conjunto de princípios desenvolvidos por Alcoólicos Anônimos para ajudar indivíduos a alcançar e manter a sobriedade.
5. Qual é o papel da família na recuperação?
A família deve oferecer suporte emocional, evitar comportamentos de codependência e buscar orientação para apoiar o dependente de maneira eficaz.
Saiba mais sobre nossos programas de tratamento.
A recuperação da dependência química é um processo desafiador, mas possível com a ajuda adequada. A Clínica Jovens Livres está comprometida em oferecer um tratamento completo e personalizado para cada paciente. Se você ou um ente querido precisa de ajuda, não hesite em nos procurar.
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